Увеличение продолжительности сна полезно для сердца

Был проведен анализ семи научных работ, посвященных сну. Оказалось, если люди недосыпали, то значительное увеличение продолжительности сна однозначно позитивно сказывалось на обменных процессах и состоянии сердца.

More from my site